Scones do bem

Se cozinhar é uma forma de mostrar amor, então fazer scones é a melhor e a mais saborosa dessas formas 💞

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Bolo de maçã sem glúten

Outono que é outono tem bolo de maçã, e tem canela, e tem cheirinho de aconchego 🍂

Waffles sem glúten

Uma dieta sem glúten é obrigatória para doentes celíacos, e esta receita é para eles!

Bolinho proteico

Super fácil de fazer, sem açúcares adicionados e com a quantidade de proteína ideal para um lanche depois do treino.

2 Receitas saudáveis com tapioca

Aprenda a fazer tapioca a partir de polvilho doce e a confecionar duas receitas saudáveis para o pequeno-almoço e para o pré-treino.

Triologia de hummus

3 receitas fáceis e deliciosas de hummus para entrar em 2017 com mais sabor e novos saberes 🌿

As minhas granolas

Feitas com os produtos mais naturais, e com todo o carinho que só uma nutricionista pode dar.